こんにちは、コーチ・コンサルタント・カウンセラーの
MOMO（モモ）高橋澄子です。
今日は、自分にも相手にも楽で満足できる人間関係について考えます。
相互を尊重する（アサーティブ）タイプ
自分の意見、気持ちをその場にふさわしい方法で率直に主張する（適切な自己表現ができる。
と同時に、相手の主張を聴く態度ももっている。
対立と歩み寄りを普通に行える。
率直、柔軟、積極的、協力的である。
メリット
自分に満足し自信がもてる
充実した人間関係が増える
不安や心配が減少する
自分らしい生き方ができる
デメリット
相手と対立し傷つくこともある
生活の混乱や崩壊を招くこともある
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この記事のテーマ
人間関係 ｜ 2012年4月
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